Rai Benjamin (1997kouztailaren 27a) 400 m eta 400 m hesietan espezializatua den hesilari eta esprinter profesional estatubatuarra da. Historiako bigarren gizonik azkarrena da 400m hesietan 46.17ko marka pertsonalarekin. 2021ean bere lehen Olinpiar Jokoetan zilarrezko domina irabazi zuen, eta baita 2019ko Munduko Txapelketan gizonezkoen 400m hesien proban, eta urrezko domina 4x400m-ko erreleboan txapelketa berdinetan.
Unibertsitatean Benjaminek UCLA Bruins eta gero USC Trojans taldean aritu zen, non 2018 hasieran munduko denbora onena egin zuen talde barruko 4 × 400 m erreleboan 3:00.77ko denborarekin. Garai hartan, bere erreleboaren zatikako denbora 44.35ekoa zen, pista estaliko lasterketa batean inoiz egin den azkarrena izan zen. Urte bereko ekainean NCAA errekorra ezartzen lagundu zuen proba berean baina aire libreko pistan, eta garai hartan bigarren 400m hesien lasterketa azkarrena zena korritu zuen 47.02s-ko denborarekin.