Lankide:Alicialasa/Proba orria

erreleboko lasterketa

Atletismoa diziplina ezberdinez osatuta dauden hiru modalitate (lasterketak, jaurtiketak eta jauziak) biltzen dituen kirola da. Kristo aurreko 776. urtetik aurrera gizakia joko olinpikoetan egiten hasi zen. Munduan atletismoa arautzen duen erakunde nagusia da, 1912an sortua. Bi denboraldi daude: pista barruko denboraldia eta kanpoko denboraldia. Horietako bakoitzean egiten diren probak desberdinak dira.

Probak

Lasterketak					Ibilketa atletiko	Jauziak	Jaurtiketak	Proba konbinatuak
Abiadura	Iraupen ertain	Distantzia luze	Hesi eta oztopo	Errelebo
60 m 100 m 200 m 400 m	800 m 1.500 m 3000 m	5.000 m 10.000 m Mendi-kros Erdi maratoia Maratoia	60 m hesi 100 m hesi 110 m hesi 400 m hesi 3.000 m oztopo	4 x 100 m 4 x 400 m	20 km 50 km	Luzera jauzia Jauzi hirukoitza Altuera jauzia Pertika jauzia	Pisu jaurtiketa Disko jaurtiketa Mailu jaurtiketa Xabalina jaurtiketa	Pentatloi​a Heptatloia (emakumezkoak) Dekatloia (gizonezkoak)

Pistak

Pista estaliko denboraldian, erabiltzen den pista estalita dago eta aire libreko denboraldian, erabiltzen den pista estali gabekoa da.

aire libreko pista

Aire librea

Pistak 8 errei ditu eta lehenengoak 400 metro neurtzen ditu. Eraztunaren kaleen zabalerak 1,22 metro neurtzen du. Kasu honetan, kirolariak gainazal lau batean korrika egiten dute

Pista estalia urteko sasoi hotzenean erabiltzen da.

estalitako pista

Aire librea

Eguraldi ona dagoen denboraldian erabiltzen da pista mota hau. Pistak 8 kale ditu eta lehenengoak 400 metro neurtzen ditu. Eraztunaren kaleen zabalerak 1,22 metro neurtzen du. Kasu honetan, kirolariak gainazal lau batean korrika egiten dute.

Junior mailako Espainiako Txapelketa 2015 pista estalia

Pista estalia

Pista estalia urteko sasoi hotzenean erabiltzen da. 200 m neurtzen du. Kurbek inklinatutak daude kirolariei errazteko. 6 kale izan ohi ditu eta pistaren erdian 8 kale dituen lerro zuzen bat dago 60 metro eta 60 metro hesiak egiteko.

Kategoriak

sub 8-Prebenjamin

sub 10- Benjamin

sub 12-Alevin

sub 14-Infantil

sub 16-Cadete

sub 18-Juvenil

sub 20-Junior

sub 23-Promesa

Oinetakoak

Atletismoan erabiltzen diren oinetakoak puntadun oinetakoak dira. Egiten duzun probaren arabera, iltzeen tamaina hainbat tamainatakoa da eta oinetakoaren heldulekua eta zolaren gogortasuna ere bai. Estu behar ez diren oinetakoez osatuta daude, profesionalek baieztatu baitute zentimetro erdi bat libre utzi behar dutela, iltze-kopuru ezberdina zoletan. Oinetako arinak izan ohi dira.